Çarşamba, Eylül 23, 2020

Etiket: sağlıksız beslenme

Paketli gıdalarda etiket okuma alışkanlığı sağlığımız için önemli bir ayrıntı. Bugün neredeyse insanların %90'ı paketli gıdayı mutlaka tercih ediyor. Tost ekmekleri, çikolatalar, ketçaplar, soslar, dondurulmuş ürünler, hazır makarnalar, şarküteri ve işlenmiş et ürünleri gibi pek çok gıda marketlerde paketli halde satılıyor. Peki bunların gerçekten ne içerdikleri hakkında bir fikriniz...
Gluten hassasiyetinin 10 belirtisi dediğimiz zaman genel olarak herkesde görülebilen ve ekstralardan uzak bir tanımlama olduğunu baştan belirtelim. Gluten hakkında daha önceki yazılarımızda bahsetmiştik. Gluten bir buğday proteini ve bazı insanlar gluten konusunda ciddi hassasiyet yaşıyor. Hatta bunların ileri evresi çölyak hastalığı oluyor. Hemen herkesin gluten hassasiyeti olabilirken, çölyak...
Selülit kadınların en büyük problemlerinden biri olmaya devam ediyor. Her ilk baharda her kadın bu problemle yüzleşiyor ve bununla ilgili toparlanma çalışmaları yapıyor. Fakat her seferinde sonuç hüsrana uğruyor. Dolayısıyla koca yaz selülitlerle bir arada geçiyor. Buna dur demek için pek çok cihaz, krem, bilir kişi önerileri, doğal yağlar ve...

Son Eklenen Yazılarımız