Cumartesi, Eylül 26, 2020

Etiket: kaliteli yaşam

Erkekler için stil ve tarz sahibi olmanın yolları dendiği zaman aklınıza ilk olarak kılık kıyafet gelmesin lütfen. Kadınlar kadar erkekler içinde bu yolda klavuzluk edecek pek çok madde mevcut. Tabii ki kıyafet ve styling oldukça önemli fakat bunlar kadar önemli daha bir sürü madde mevcut. Elbette bunlardan ilki temizlik. Her...
Akdeniz tipi beslenme, sebze ağırlıklı beslenme, organik akdeniz mutfağı vs. adı ne olursa olsun bu aralar bu tarz beslenme türü pek kıymetli. Aslında artık hemen her doktor/diyetisyen akdeniz tipi beslenme şeklini ifade eden açıklamalarda bulunuyor. Daha fazla yeşillik, zeytinyağı, düşük kalori, balık, yoğurt gibi beslenme şekli en sağlıklılar listesine...
Kaliteli bir yaşam için öneriler başlığı altında bugün, kalan ömrümüzün mümkün olduğu kadar sağlıklı, sakin, huzurlu geçmesi için bazı maddelere yer vereceğiz. Günlük hayatın koşturmacasında çoğu şeyi unutuyor, kendimizle bile ilgilenemez hale geliyoruz. Bu sebeple uzun vadede hem psikolojik hem fizyolojik hem de manevi sorunlarla karşılaşıyoruz. Bunların üstesinden gelebilmek adına...

Son Eklenen Yazılarımız