En Yeni İçerikler

Paketli Gıdalarda Etiket Okuma Alışkanlığı

Paketli gıdalarda etiket okuma alışkanlığı sağlığımız için önemli bir ayrıntı. Bugün neredeyse insanların %90'ı paketli gıdayı mutlaka tercih ediyor. Tost ekmekleri, çikolatalar, ketçaplar, soslar,...

Mikropların Yaşadıkları Alanlar: EV

Son zamanlarda içinde bulunduğumuz korona virüs salgını sebebi ile biz de kendimizi değişik bir yaşam tarzının içinde buluverdik. Maskeler, dezenfektanlar, aman oraya dokunma, buraya...

Bağışıklığı Destekleyen Gıdalar

Artık bilmeyen kalmadı herhalde? Evet bağışıklık çok kıymetli ve çok önemli. Hemen her hastalığın başı bağışıklık. Tüm yollar ona çıkıyor. Boğazınızın şişmesi, X bir...

Trombosit Düşüklüğünün Nedenleri

Hepimiz hayatımızın bir döneminde tam kan tahlili yaptırmışızdır. Hemogram olarak bildiğimiz kan tahlilimiz, pek çok kan değerini içerir. Bunlardan biri de PLT'dir. Kan tahlillerinde...

İzolasyon Sürecinde Kişisel Bakımın Önemi

Şu an da dünyanın her yerinde çok fazla belirsizlik yaşıyoruz. Kaygılı, endişeli ve stresliyiz. Tüm bunlar olurken bu duyguları yaşıyor olmak aslında çok normal....

Yaşlanmamak Mümkün Mü?

Yaşlanmamak mümkün mü? Yıllardır özellikle kadınların en çok yakındığı konulardan bir tanesidir yaşlanmak. Ya da başka bir deyişle kırışıklıkların artması. Daha 20'lerin ortasında başlar...

Corona Virüs: Bağışıklık ve Daha Fazlası

Tüm dünyayı etkisi altına alan corona virüs ülkemizde de ciddi derecede hissediliyor. Her geçen gün hasta ve ölüm sayısında ciddi artışlar yaşıyoruz. Yayılma hızı...

İnandıklarımıza Sahip Çıkmak

İnandıklarımıza sahip çıkmak gerçekten çok önemli. Gerçekten ne kadar inanıyoruz? Bir şeyler istediğimizde, dilediğimizde ya da seçenekler arasında karar vermek zorunda kaldığımız zaman, acaba...

Zero Waste (Sıfır Atık) Nedir?

Zero waste (sıfır atık) nedir? sorusu uzun zamandır gündemde olan ve tartışılan bir konu. Aslında genel olarak incelendiğinde zor gibi görünüyor. Yani hemen her...

Vücutta Protein Eksikliği

Aslında vücutta protein eksikliği yerine protein eksikliğinin ortaya çıkardığı durumlar da diyebiliriz. Çünkü aslında protein eksikliğinin birden fazla olumsuz sonucu oluyor. Ve tüm bu...