En Yeni İçerikler

Maydanoz Yatağında Çipura

Malzemeler 4 adet temizlenmiş çipura 2 adet kırmızı soğan 2 domates 4 adet defne yaprağı Marine Sos İçin 1 kahve fincanı zeytinyağı  1 çay kaşığı kekik 1 çay kaşığı kuru fesleğen ...

Çocukların Yanında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Çocukların yanında dikkat edilmesi gerekenler dediğimizde aslında pek çok şey geliyor aklımıza. Çocuk yetiştirmek sanıldığı kadar kolay ya da zor bir şey değil aslında...

Tehlike Saçan Havuzlar

Hepimiz yaz geldiğinde kendimizi bir deniz kenarında ya da havuz başında hayal etmiyor muyuz? Tabiri caizse kızgın kumlardan serin sulara atlamak istiyor ve bunun...

Kıkırdak Zedelenmeleri ve Alınacak Önlemler

Kıkırdak zedelenmeleri ve eklem yerlerinde yaşanan çeşitli problemler, artık günümüzde her 3 insansan birinde görülür hale geldi. Gerek bel ağrıları gerekse diz ağrıları bizler...

Strese Sebep Olan Faktörler

Strese sebep olan faktörler dediğimiz zaman aklınıza pek çok şey gelebilir elbette. Stres son yıllarda ipi göğüsleyen bir hastalık sebebi aslında. Vücudumuzu yerle bir...

Akdeniz Tipi Beslenme

Akdeniz tipi beslenme, sebze ağırlıklı beslenme, organik akdeniz mutfağı vs. adı ne olursa olsun bu aralar bu tarz beslenme türü pek kıymetli. Aslında artık...

Sosyal Medya Ve Çocuk İlişkisi

Sosyal medya ile ilgili şahsen aklımda çok soru var. Özellikle sosyal medya ve çocuk ilişkisi hakkında. Ve 14-15 yaş altı çocukların elindeki telefonlar ve...

Algılama Düşünce ve Davranış Süreci

Beynin normal çalışabilmesi için en temelde bulunması gereken yapı, algılamanın doğru ve düzenli olmasıdır. Algılama, beynin dışındaki dünyanın reseptörler vasıtasıyla beyne aksettirilmesidir. Beynimizi kapalı bir...

Kaliteli Bir Yaşam İçin Öneriler

Kaliteli bir yaşam için öneriler başlığı altında bugün, kalan ömrümüzün mümkün olduğu kadar sağlıklı, sakin, huzurlu geçmesi için bazı maddelere yer vereceğiz. Günlük hayatın koşturmacasında...

Gluten Hassasiyetinin 10 Belirtisi

Gluten hassasiyetinin 10 belirtisi dediğimiz zaman genel olarak herkesde görülebilen ve ekstralardan uzak bir tanımlama olduğunu baştan belirtelim. Gluten hakkında daha önceki yazılarımızda bahsetmiştik....